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건강68

가래에 좋은 음식 한방정리! 가래에 좋은 음식 알아보시죠? 목에 뭐가 낀 것처럼 답답하고 뱉어도 시원하지 않으니, 대체 뭘 먹어야 이 불편함이 사라질지 궁금하더라고요. 약을 먹자니 부담스럽고, 음식으로 해결할 수 있는 방법은 없는지 찾아보게 됐어요.오늘은 저와 같이 목의 이물감으로 고생하는 분들을 위해, 가래에 좋은 음식부터 최악의 음식, 그리고 증상에 맞는 영양제까지 모두 알려드릴게요.먼저, 바쁘신 분들을 위해 지금 당장 챙겨 마실 수 있는 '가래에 좋은 음식과 가래에 좋은 차 BEST 3'를 아래에 요약했으니 빠르게 확인해 보시길 바랍니다.가래에 좋은 차 BEST 3: 생강차(염증 완화), 도라지차, 모과차(목 보호) 1. 가래에 좋은 음식예로부터 기관지 건강을 위해 챙겨 먹던 대표적인 가래에 좋은 음식들이 있습니다. 이 가래.. 2025. 9. 16.

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